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信不信由你,發(fā)短信和電子郵件上癮也是一種病。這可真稱得上是科技發(fā)展的一項“碩果”啊!
英國科學(xué)家在最近的一項研究中發(fā)現(xiàn),經(jīng)常發(fā)短信和電子郵件對智商的損害程度是吸食大麻的兩倍多。研究人員發(fā)現(xiàn),在手機或電腦鍵盤上按來按去或查看電子信息會暫時性地使得使用者的智商下跌10分。他們將這種智商暫時下跌的現(xiàn)象稱之為“資訊躁狂癥”。
資訊躁狂癥主要發(fā)生在成年人
研究發(fā)現(xiàn),徹夜不眠會對智商造成影響,而經(jīng)常為收發(fā)電子郵件和手機短信分神的人智商也會暫時下降,效果相當(dāng)于一夜無眠?!百Y訊躁狂癥”主要發(fā)生在在職成年人(尤其是男性)身上。而因此智商顯著下跌的主要原因是:當(dāng)員工應(yīng)該集中精神工作的時候,他們總是會被“隨時啟動”的技術(shù)分神。“資訊躁狂癥”意味著他們不能專心干手頭的工作,而是隨時準備對短信或電子郵件進行回應(yīng)。
研究報告稱,由于他們老是想著收發(fā)電子郵件或手機短信,工作或社交會受到影響,生產(chǎn)力也會隨之下降。報告又稱,大腦難以在同一時間內(nèi)處理那么多的任務(wù),結(jié)果降低了其總體效益?,F(xiàn)代技術(shù)給我們帶來了很多好處,但是過度使用不僅傷害一個人的心智,而且還會影響他們的社會生活。
半數(shù)以上的人發(fā)短信和電郵上癮
有80名志愿者參加了關(guān)于收發(fā)電子郵件和手機短信影響智商的臨床實驗,同時還有1100名成年人接受了訪問。62%的人承認他們對查看電子郵件和手機短信上癮,在家或放假時都不時查閱和工作相關(guān)的短信或電子郵件;50%的人表示經(jīng)常會立即回復(fù)電子郵件,21%的人表示開會時也會及時回復(fù)手機短信。
不僅如此,“資訊躁狂癥”還會令患者與同事關(guān)系惡化,增加緊張及不滿情緒。90%的受訪者認為,在跟人見面時回復(fù)手機短信是一種非常沒有禮貌的行為。