? ?還記得小時候的夏天嗎？

?? 你眼中的夏天是什么樣的？是什么顏色的？你還記得小時候的夏天你在干什么嗎？

?? 日前，康復(fù)科的書畫室里，十幾位病人拿起畫筆一同分享了自己心目中的夏天。

?? 年近50的陳阿姨選用強烈而激昂的線條表達(dá)夏天給自己的熾烈感受

?? 林阿姨住院多年，每天的日間康復(fù)活動中，主要在藝術(shù)治療室繡十字繡，做絲網(wǎng)花，做香薰蠟燭，每周一次的繪畫治療活動她也積極參加，她經(jīng)常把自己家附近的各種花卉畫到自己的畫中，并跟我們分享，這幅畫一開始也是一如既往的“植物風(fēng)景畫”，后來在病友小冰的建議下，她加上了一個開心的自己。

?? 病友小冰這次在這邊已經(jīng)住院快一年了，她平時的活動是練書法和唱歌，在藝術(shù)治療活動中，她經(jīng)常在自己的畫里畫上自己家鄉(xiāng)的山還有自己牽掛的爺爺和女兒。這一次她畫的是陪女兒在沙灘一起玩耍，她說這是自己以前答應(yīng)過女兒的，希望出院以后可以兌現(xiàn)自己的承諾。她告訴我們在她的家在山里，只有往山的高處走，會有一片湖，那是她小時候經(jīng)常和小伙伴們度過童年的地方。

?? 治療師第一眼看到這副畫的時候最先打動她的就是天上這亮閃閃的星星，18歲的小林給這幅畫起了個名字叫《夏天繁星》。

? “老師，我把這幅畫送給你好不好？”，阿燕經(jīng)常拿著自己畫的畫想要送給我們。她的畫也非常具有個人風(fēng)格，總是包含各種各樣的圖形以及各種祝福語，她經(jīng)?？粗约旱漠嫎泛呛堑匦?，她是快樂的。

?? 紅紅最近不是那么開心，她說自己的家人最近突然沒來看自己了，她有點擔(dān)心。不過她還是參加了我們團(tuán)體繪畫活動，她畫了自己小時候和朋友們?nèi)ビ斡镜慕?jīng)歷，她說這幅畫仿佛讓她回到了小時候，她感受到了大自然的氣息。夏天會下一點雨，不過太陽也還在，雨過之后也許天空還會有彩虹。一如她的畫，一如她自己。

還有這些

?? 我們相信這樣的繪畫活動能夠給病人帶來療愈。

???因為藝術(shù)治療作為一種創(chuàng)造性表達(dá)方式能夠促進(jìn)心理健康。

?? 無論是在藝術(shù)創(chuàng)作過程中，還是在欣賞他人作品的時候，藝術(shù)能夠幫助人們探索自己的情感，發(fā)展自我意識，應(yīng)對壓力，提升自尊。

?? 你可能比較驚訝，我們從小就在美術(shù)課上體驗過的畫畫是怎么跟心理治療搭上邊的呢？畫畫作為藝術(shù)的一種是怎么產(chǎn)生心理治療效果呢？這是因為，作為一種表達(dá)性媒介，病人們通過畫畫來溝通，克服壓力，探索自己人格的不同面向，對那些言語表達(dá)困難的病人尤其如是。語言是后天習(xí)得的，而對藝術(shù)的審美與表達(dá)是天生的，更可能接近人的潛意識層面。

??? 在病人畫畫的過程，他們可能會去注意自己畫了什么圖形，用了什么顏色，這些又帶給他們什么樣的感受，通過探索自己的作品，他們會發(fā)現(xiàn)一些影響自己的思想，情緒或行為的主題或內(nèi)在沖突。

??? 在藝術(shù)治療的過程中，人們并不需要具有特別的藝術(shù)技巧或天分，無論是小孩還是大人都可以從中獲益。有研究（Nielsen S L , Fich L B , Roessler K K , et al.?，2017）發(fā)現(xiàn)，醫(yī)院中裝飾的藝術(shù)作品營造了一個讓病人感到安全的環(huán)境，也在改善社交功能，維持身份認(rèn)同上起著重要的作用。

?? “藝術(shù)治療不同于藝術(shù)課堂，我們并不是要教會患者某項具體的藝術(shù)技術(shù)，我們更多地想讓病人關(guān)注自己內(nèi)在的體驗”，我科藝術(shù)治療師陳夢夢如是說道，“在畫畫的過程中，病人能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱母兄胂笠约案杏X。比起讓病人千篇一律地制造一個死板的藝術(shù)作品，我們傾向于鼓勵病人表達(dá)自己的內(nèi)心世界?！?/span>