媽媽心情愉快是對(duì)家庭最大的貢獻(xiàn)
作者：壹心理·伊姐
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發(fā)布時(shí)間：2016/11/10 9:00:00
小花從家里搬出來(lái)住了。她父母家房子不小，但她寧愿在外面租房子住。“一回家看到我媽的臉色，就覺(jué)得人生好難。”她對(duì)我說(shuō)。 
我特別理解小花。當(dāng)我們看到母親不高興，難免會(huì)想辦法要她開(kāi)心，或者至少想辦法弄清楚她為什么不開(kāi)心，否則總覺(jué)得自己欠她的。而糟糕的是，有些母親，你似乎永遠(yuǎn)沒(méi)有辦法讓她高興起來(lái)。作為一個(gè)在“媽媽經(jīng)常不高興”家庭成長(zhǎng)的小孩，我對(duì)于童年最深刻的印象就是母親一板臉，全家陰云密布。很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都是討好型人格，不敢表達(dá)自己的需要，尤其不敢拒絕別人，特別擅于察顏觀色，對(duì)于別人的情緒很敏感，總擔(dān)心是自己惹人家不高興。我媽病重的時(shí)候，我問(wèn)她，媽，你這輩子快樂(lè)嗎？她回答：“你媽這輩子，快樂(lè)的時(shí)候少，傷心的時(shí)候多?！笨晌覌?，真的是個(gè)賢妻良母、家務(wù)能手，她為家庭付出了很多，可惜父親習(xí)慣了她的好，子女長(zhǎng)大就想逃離。她嘴里說(shuō)的永遠(yuǎn)是不快樂(lè)的事情。偶爾看她笑一下，那真的就像一片亮瓦揭開(kāi)，正午的陽(yáng)光照進(jìn)了雨季黑暗的小屋。臺(tái)灣心理學(xué)博士洪蘭女士說(shuō)，從人類(lèi)演化角度，母親是家庭的靈魂，母親快樂(lè)全家快樂(lè)，母親焦慮全家焦慮。
這不是給女性加壓，而是提醒我們，當(dāng)我們走入婚姻，與家務(wù)完美、自己完美、小孩完美相比，自己的心情愉快才是需要放在第一位考慮的。媽媽快樂(lè)是對(duì)孩子最好的教育，媽媽心情愉快就是對(duì)家庭最大的貢獻(xiàn)。當(dāng)這個(gè)問(wèn)題明晰，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己曾經(jīng)執(zhí)著與糾結(jié)的很多事情都可以放下。我認(rèn)識(shí)很多一邊拼命做家務(wù)，一邊給家人臉色看，甚至發(fā)怒、嘮叨的媽媽。她們面臨的是三輸：一是輸?shù)袅俗约旱臅r(shí)間；二是輸?shù)袅俗约旱那榫w；三是輸?shù)袅思胰藢?duì)她的喜愛(ài)。但她們堅(jiān)持認(rèn)為，把家里打掃得一塵不染，能做出滿漢全席，就是優(yōu)秀太太、滿分媽咪，值得被愛(ài)被尊重。所以，她們不明白也接受不了，為什么一直在努力，卻一直得不到尊重與愛(ài)。一家人生活在壓抑中，互相責(zé)怪，彼此傷害，哪里還有尊重與愛(ài)呢？企業(yè)有企業(yè)文化，家庭也有家庭文化。媽媽是家庭文化建設(shè)的主導(dǎo)者，家庭文化是坦誠(chéng)、輕松、愉快，還是緊繃、壓抑、痛苦，決定了一個(gè)家庭的凝聚力。
當(dāng)一個(gè)女人結(jié)婚，是不是一定要做不想做的事，過(guò)不快樂(lè)的生活？答案當(dāng)然是不。如果你是一個(gè)職業(yè)女性，就要寬容自己做飯不夠好吃，地板拖得不夠干凈，甚至有些家務(wù)，必須外包給他人。你不愿意做的事，不要勉強(qiáng)自己。你要堅(jiān)信，與心情壓抑吃一桌滿漢全席相比，你的家人更樂(lè)意開(kāi)開(kāi)心心地吃一頓西紅杮雞蛋面。我以前做過(guò)幾次伴娘，發(fā)現(xiàn)在女兒出嫁的時(shí)候，父母拉著她們，說(shuō)得最多的話是，結(jié)婚以后你就不可以任性了，自己高興怎么來(lái)就怎么來(lái)，你要顧慮全家人的感受。我們大約都是在這樣的教育下成長(zhǎng)的一代。走過(guò)了許多彎路，才知道越是當(dāng)了媽媽，越要珍惜自己的“怎么高興怎么來(lái)”。對(duì)于不情愿做的事，只要能夠找到替代方案，絕不要親力親為。 
作為太太、母親，你的高興能拯救全家人的心情，這才是沒(méi)有任何人可以替代的。我從不相信，世界上有幾個(gè)太太、母親，會(huì)將自己的快樂(lè)建筑在家人的痛苦之上。當(dāng)女人做了母親，有一種本能，就是想要放棄自我成全他人。我們腦海里有一個(gè)現(xiàn)成的公式，認(rèn)為為人妻、母，就要委屈自己去做不擅長(zhǎng)、不快樂(lè)的事，這是女人的成長(zhǎng)。編劇廖一梅在寫(xiě)作《琥珀》時(shí)，迎來(lái)了自己的孩子。她說(shuō)，我不認(rèn)為好太太一定要做家務(wù)，我就不會(huì)做飯，但我自信給家人的東西比做飯更重要。如今，兒子開(kāi)朗樂(lè)觀，人生目標(biāo)是要快樂(lè)。廖一梅說(shuō)：“我跟兒子說(shuō)這個(gè)目標(biāo)不錯(cuò)，自己也挺得意，覺(jué)得我和老孟（丈夫孟京輝）潛移默化挺好?！?/span>媽媽與保姆最大的區(qū)別就是她存在的意義，絕不僅僅甚至不包括無(wú)微不至地照顧家人的衣食住行，而是做家人情緒的引路者、精神的支持者。“我過(guò)不好，是為了你們過(guò)得好”，這套好媽媽的理論已經(jīng)過(guò)時(shí)了。在為溫飽操心的年代，母親兩個(gè)字，永遠(yuǎn)關(guān)聯(lián)著奉獻(xiàn)。媽媽吃魚(yú)頭，把魚(yú)肉省給家人吃，才叫美德。當(dāng)一個(gè)家庭開(kāi)始過(guò)上衣食無(wú)憂的生活，每個(gè)家庭成員都可以活出尊嚴(yán)與成就感，過(guò)度的奉獻(xiàn)就不是美德，而是掌控與刷存在感。“你們自己想辦法解決晚飯，我今天心情不好，要出去購(gòu)物散心?！边@樣的你，不會(huì)讓家人覺(jué)得你是自私的。相反，家人會(huì)給你更多的體貼與照顧。首先，你坦誠(chéng)地示弱；其次，你懂得自我排解壞情緒而不是連累家人。這兩件事，與不快樂(lè)地奉獻(xiàn)相比，更是好媽媽的標(biāo)配。無(wú)論什么時(shí)候，無(wú)論在什么樣的關(guān)系中，努力做一個(gè)快樂(lè)的人。命運(yùn)可能拿走你的一切，卻拿不走你真真切切感到快樂(lè)的那些時(shí)光。所有當(dāng)媽的，請(qǐng)記住，你們心情愉快，就是對(duì)家庭最大的貢獻(xiàn)。如果你過(guò)得不好，你的丈夫、孩子也一定不會(huì)過(guò)好。本文轉(zhuǎn)載自“壹心理”網(wǎng)站作為心理健康讀物使用，不作商業(yè)用途，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系后臺(tái)，我們將會(huì)刪除。門(mén)診信息問(wèn)詢：0577-86188516微信心理援助：長(zhǎng)按下方二維碼并關(guān)注
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