醫(yī)院動態(tài)
            
      
            
      
            
      
        
      
        
      
            
            
        
      
    
      

    
      
        
      
          
            
      

                
      
                    
      
                        《加油！網(wǎng)絡(luò)超人》關(guān)注新業(yè)態(tài)就業(yè)群體家中“老年人”的精神心理疾病
                    
      
                    
      
                    
                    
      
                        作者：
                        
                        來源：溫州交通廣播
                        
                        發(fā)布時間：2022/9/28 9:08:37
                        
                    
      
                    
      

                        
      新就業(yè)群體大多是奔波忙碌、與時間賽跑的群體，不僅要面對行業(yè)競爭，而且要兼顧家庭，因此，對家中老年人的關(guān)心不可避免地減少，導(dǎo)致老人罹患精神心理疾病的比例也不斷增加。
      本期由溫州市委網(wǎng)信辦指導(dǎo)的《加油！網(wǎng)絡(luò)超人》節(jié)目邀請到了溫州市第七人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科住院醫(yī)師朱晏卉做客直播間，關(guān)注新業(yè)態(tài)就業(yè)群體家中“老年人”的精神心理疾病。
      本期嘉賓：
      微信圖片_20220928091141.jpg
      朱晏卉
      溫州市第七人民醫(yī)院
      老年醫(yī)學(xué)科住院醫(yī)師
      ???
      據(jù)朱醫(yī)生介紹，一項流行病學(xué)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與十幾年前相比，老人罹患精神心理疾病的比例增加了10倍以上。引起老年人精神心理疾病的原因有非常多，老年人居住環(huán)境、家庭關(guān)系、軀體疾病的發(fā)生都有可能成為導(dǎo)致老年人心理問題的罪魁禍首。
      1.空巢現(xiàn)象。中國的獨生子女家庭日漸增多，當年輕人由于工作、學(xué)習(xí)、結(jié)婚等原因離家后，年邁或者退休的獨守“空巢”老人便因此產(chǎn)生，而缺乏子女陪伴的老年人更容易產(chǎn)生失落感、孤獨感、衰老感等，逐漸形成心理問題
      2.家庭矛盾。很多老人與子女同住在一起，兩代人的生活習(xí)慣、觀念存在巨大差異，婆媳矛盾、育兒觀念都是家庭矛盾的根源，長期處于矛盾與沖突環(huán)境的老年人也容易產(chǎn)生心理問題。
      3.自身疾病、軀體疾病。老年人生理功能的減退，長期患病的狀況，使他們的幸福感降低，容易產(chǎn)生悲觀消極情緒，嚴重的可能會導(dǎo)致精神障礙，如腦動脈硬化會使腦組織供血不足，造成腦功能減退，晚期甚至?xí)l(fā)生老年性癡呆等，再如腦梗塞等慢性疾病，常使老年人長期臥床不起，生活不能自理，以致產(chǎn)生悲觀、孤獨等心理狀態(tài)。
      家中老人的求助“信號”有哪些？
      1. 焦慮，常表現(xiàn)為心煩意亂，常為一點小事而提心吊膽，緊張恐懼，過多地擔(dān)心子女家庭、育兒等問題。
      2. 軀體不適，老年人時常表現(xiàn)為頭暈、頭痛，胃部不適，惡心想吐等癥狀，但經(jīng)過醫(yī)院檢查并沒有明顯的軀體疾病。
      3. 抑郁情緒，整日悶悶不樂，對什么都不感興趣，疲乏無力，甚至出現(xiàn)內(nèi)疚、自責(zé)等想法，例如覺得自己老了沒用了、會拖累兒女，不如早點死點算了。
      4. 睡眠問題，主要包括入睡困難（入睡時間大于半小時）、睡眠維持困難（易醒、醒后難以入睡）或早醒，睡眠體驗感差，很多老年人常常覺得自己一夜未合眼或幾天沒睡，更有甚者稱自己好幾年沒睡過一個好覺。
      5. 記憶力下降，表現(xiàn)為記性差，反應(yīng)變得遲鈍，丟三落四，做過的事情或者說過的話轉(zhuǎn)瞬即忘，例如：常常做菜忘記放鹽，燒菜忘記關(guān)火等情況。
      老年人精神心理疾病的特點
      1.老年焦慮癥：焦慮癥本身而言是比較容易治療的精神心理疾病，但往往老年人和家屬意識不到焦慮問題的存在，老年焦慮癥表現(xiàn)為心煩意亂、注意力不集中、焦慮緊張、脾氣暴躁等，并且老年人往往更強調(diào)軀體癥狀而非焦慮情緒，他們常常把焦慮的原因歸結(jié)到一些器質(zhì)性疾病，比如心臟病、糖尿病，常反復(fù)奔走于綜合醫(yī)院就診，但效果甚微。
      2.老年抑郁癥：抑郁癥是老年期最常見的精神障礙之一。老年抑郁癥的臨床表現(xiàn)為情緒壓抑、沮喪、痛苦、悲觀甚至出現(xiàn)自殺傾向或自殺行為，食欲下降，失眠早醒等。老年期抑郁癥與青壯年抑郁癥的臨床表現(xiàn)也有所不同，老年期抑郁癥患者不一定明確地感到悲傷，他們的主訴可能是動力不足、精力缺乏或是軀體問題，較突出的表現(xiàn)是焦慮和過分擔(dān)心，往往把問題看得復(fù)雜化，行為方面表現(xiàn)坐臥不安，反復(fù)以軀體不適糾纏家人或醫(yī)生。但需要注意的是，老年期抑郁自殺的成功率一般比青壯年的抑郁癥患者要高很多，這是因為老年期抑郁癥患者在自殺前顧慮重重，把自己死后的各種可能結(jié)果都面面俱到地考慮好，一旦采取自殺，態(tài)度堅決。
      3.老年癡呆：老年癡呆是老年期常見的一組慢性進行性精神衰退性疾病主要包括阿爾茨海默病（AD）、血管性癡呆（VD）、路易體癡呆(DLB)等，據(jù)全國精神疾病流行病學(xué)調(diào)查顯示,我國65歲及以上人群老年癡呆患病率為5.56%，其中阿爾茨海默病是老年癡呆的最常見類型之一，臨床表現(xiàn)為記憶力下降、計算力理解力減退、性格改變以及神經(jīng)精神癥狀。對于老年癡呆的前期表現(xiàn)人們往往不以為然，常以為是單純的“健忘”，認為記憶減退是正常現(xiàn)象，然而老年癡呆的記憶力下降表現(xiàn)為全部遺忘，而良性健忘則是部分遺忘，良性健忘僅僅是記憶力減退，對時間、人物、環(huán)境的認知能力是正常的，而老年癡呆則不僅累及記憶、還會出現(xiàn)語言、執(zhí)行、空間等多個功能的受損，甚至出現(xiàn)情感、精神方面的變化，因此，通過以上幾點可以有助于更好的識別癡呆。
      如何預(yù)防老年人心理問題
      朱醫(yī)生建議：
      1.多些陪伴與關(guān)愛。心理健康是老年人長壽和安度晚年的基礎(chǔ)，家人能夠給予足夠的關(guān)懷和陪伴，對老年人心理健康是非常重要的。比如，定期帶父母露營、爬山或者家庭聚餐，都是很好的陪伴方式，另外，飼養(yǎng)寵物也是一種非常有效的陪伴，不僅能緩解老年人的孤獨感，而且還能增加生活動力。
      2.生活規(guī)律，適度活動。讓老年人學(xué)會安排自己的生活和作息，根據(jù)自己興趣、愛好、體質(zhì)選擇適合自己的活動，例如打麻將、下象棋、太極拳等腦力勞動，不僅能延緩大腦功能的衰退，還可以改善記憶力下降。
      3.多些尊重和支持。老年人仍是家庭中的重要成員，因此子女經(jīng)常與老人溝通，遇事與之商量，支持老人的想法與建議，使老人得到應(yīng)有的尊重也能有效的預(yù)防心理問題的發(fā)生。
      4.鼓勵老年人多交友，積極參與社會活動，老年教育等項目，有助于老年人人際關(guān)系的建立和社會功能的維持。

      
                        
                        
                    
      


                    


                
      
            
      
        
      
    
      




    
    








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