方法一：家庭環(huán)境

興奮躁動的病人，不宜居住在家庭生活無規(guī)律或家人不和睦的家庭中。房間的色彩宜用冷色調(diào)，如綠、藍色為好，房間布置也以簡單、清雅為好。在患者發(fā)病這段期間內(nèi)，家中盡量保持安靜，盡量少接待客人，如聚餐、聚會等。聽音樂時也應盡量放些節(jié)奏舒緩的小夜曲或輕音樂，不宜放節(jié)奏過于激烈快的樂曲，以免引起病人興奮。

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方法二：與興奮躁動病人接觸

在與躁動病人接觸、交談時，態(tài)度要和藹、親切、耐心;對話多的病人盡量不要與病人過多的交談或爭論，更不能因病人有夸大言語而諷刺、嘲笑他。病人話特別多時，可采用引導、轉移注意力的方法，若病人與客人一直說個不停時，家人可在言語中提醒他時間不早了，該休息或吃飯了，或說客人還有其他工作，改天在談等等，這樣病人一般都會樂于接受的。

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方法三：做好有沖動、傷人、毀物行為病人的護理

對待這類病人，家屬必須做好防范工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂病人大多表現(xiàn)為好關閑事，好打抱不平，小題大做，平時看不慣的事情此時更看不慣，非要周圍或家人按他的意愿辦，盡量滿足他的相對合理的要求，以免引起沖動、傷人行為。另一方面盡量不讓病人外出，因病人在越是人多的地方，越是喜歡表現(xiàn)自己，興奮程度就越高，對病情更不利。同時因興奮癥狀常引起外人圍觀，易導致打人或被人打等傷害事故。所以在做好防范的同時還要積極與醫(yī)生聯(lián)系，加速治療，盡量縮短病人的興奮期，加強藥物治療，延長患者的日、夜睡眠時間，必要時送往醫(yī)院住院治療。另外，有些躁狂病人，有些性欲亢進，常出現(xiàn)追逐異性、裸體等情況，對此，家屬必須看管好。女病人外出時也易被壞人拐騙，所以有明顯性色彩的病人最好不要讓其外出，尤其不能單獨外出，無法限制時最好送往醫(yī)院治療。注意一點，病人的沖動行為是病態(tài)的表現(xiàn)，家屬決不能采用打罵、捆綁、體罰的方法來制約病人，否則不但無助于控制病情，反而會加重病人的躁動癥狀，增加敵對情緒。

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方法四：做好興奮、躁動病人的生活護理

興奮、躁動病人常因“忙忙碌碌”而“廢寢忘食”，饑餓過度時又會出現(xiàn)暴飲暴食，不注意飲食衛(wèi)生，所以尤其要做好病人的飲食護理，督促病人按時進餐。用餐時最好讓其單獨用餐，以免因多說話精神不集中而影響進餐。若病人不肯按時進餐，可以將作好的飯菜送至正在忙碌的地方，病人常會自行進食。這段時間因病人體力消耗大，說話滔滔不絕，可造成口干舌燥，極度興奮時還會發(fā)生脫水，因而飲食量一般要比平時多，注意鼓勵多飲水。在個人衛(wèi)生方面，如協(xié)助洗漱、洗澡、洗頭等，督促更洗衣服，保持床鋪干凈，女病人月經(jīng)期應協(xié)助護理。

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方法五：娛樂活動

對一般興奮性較高的病人，不必限制其活動，如在家里搞清潔衛(wèi)生、整理內(nèi)務、洗衣服、種花、種菜等，使病人的精力和體力得到一定的宣泄和消耗，并在藥物的配合下，增加睡眠時間。另外，也可根據(jù)病人的愛好，引導做一些文娛活動，如下棋、繪畫、書法、唱歌。

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專家提示

1. 不要輕信除根治療

①躁狂發(fā)作的病因復雜，總體來說，發(fā)病原因尚不十分清楚。因此，目前的醫(yī)學治療水平只能對癥治療，達不到對因治療即除根治療；

②躁狂發(fā)作有各種發(fā)作形式，患者可有長時間表現(xiàn)正常的間歇期，不是從哪里獲得了除根治療；

③實際上，我們?nèi)粘Ｓ性S多病如高血壓、糖尿病等，都是對癥治療，不是除根治療。不要因為疾病不能除根而驚慌失措；

④慢性病，求治心切可以理解，但切忌有病亂投醫(yī)，終止正規(guī)治療。

2. 正確認識精神科藥物

許多家屬和患者認為精神科藥物能把人吃傻了或會有一些嚴重不良反應，而不接受精神科藥物治療，造成延誤治療。實際上，疾病造成的損害遠超過精神科藥物，定期門診治療，進行藥物調(diào)整，選擇合適的藥物，可以避免嚴重不良反應的發(fā)生。

3. 正確認識精神疾病

遭遇精神疾病和心理問題，大可不必驚慌失措、悲觀，我們醫(yī)學科技的迅速發(fā)展，帶來了疾病治療的迅速發(fā)展，只要我們積極面對，絕大多數(shù)預后都挺好，

治療方式既不復雜也不難。即使一時難治，只要不放棄，患者、家屬、醫(yī)生之間建立良好的治療關系和治療聯(lián)盟，共同應對疾病，系統(tǒng)接受正規(guī)治療，都會有好轉，甚至達到治愈。

我們許多患者?和家屬，在面對疾病、戰(zhàn)勝疾病過程中，積累了許多寶貴經(jīng)驗，收獲了很好的結果。我們的許多患者康復后，像正常人一樣工作、學習、生活。